Salade aux 3 lentilles
Pour: 4 à 6 Personnes
Temps de préparation
15 Mn
Temps de cuisson
20 Mn
Plats
Soupe de lentilles au curry
Type de plat
Pour: 4 à 6 Personnes
Temps de préparation
15 Mn
Temps de cuisson
1 H 0 Mn
Soupe aux tomates et aux lentilles
Type de plat
Pour: 6 Personnes
Matériel
Cocotte
Temps de préparation
15 Mn
Temps de cuisson
1 H 0 Mn
Soupe campagnarde aux lentilles
Type de plat
Pour: 6 Personnes
Matériel
Cocotte
Temps de préparation
15 Mn
Temps de cuisson
1 H 15 Mn
Saumon aux haricots blancs
Type de plat
Pour: 4 Personnes
Temps de préparation
25 Mn
Temps de cuisson
15 Mn
Chili con Carne
Type de plat
Pour: 4 personnes
Temps de préparation
1 H 0 Mn
Temps de cuisson
20 Mn
Flageolets des Cévennes
Type de plat
Pour: 4 Personnes
Temps de préparation
1 H 0 Mn
Temps de cuisson
45 Mn
Mélan
Soupe à la pâte de Soja
Type de plat
Pour: 4-5
Matériel
Marmite
Temps de préparation
10 Mn
Temps de cuisson
12 Mn
Soupe claire au Soja
Type de plat
Pour: 4-5 Personnes
Matériel
Marmite à fond épais
Temps de préparation
30 Mn
Raviolis chinois frits au caillé de Soja
Type de plat
Pour: 4-5 Personnes
Matériel
Cuisson à la vapeur
Temps de préparation
40 Mn
Temps de cuisson
12 Mn
Attention la plupart des ingrédients pour cette recette s’achètent dans les épiceries chinoises.